Langsung ke konten utama

SEGER Tingkatkan Kebugaran dan Kesehatan

 

Aksi Seger (sehat karena mau bergerak)

Jumpalik aksi asik Jumat Pagi Literasi Kewirausahaan, Kegiatan dalam intrakurikuler di waktu Jum'at pagi di jam pembelajaran pertama selama 30 menit, Hari ini di Jum'at ke dua bulan Desember, program JUMPALIK beraksi untuk meningkatkan kebugaran jasmani, SMP  Negeri 27 Malang  di adakan senam bersama di halaman sekolah.

Hari ini  Senam Poco-Poco versi baru dimana senam ini merupakan salah satu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan dan membutuhkan kecepatan, kekuatan serta keserasian. Poco-poco termasuk jenis senam irama dari tarian Poco-Poco  yang kemudian banyak dijadikan sebagai gerakan dasar senam.

Yang dipandu oleh guru olah raga dan guru Ilmu pengetahuan sosial yang sudah paham betul dengan gerakan senam Poco-Poco. Tampak semua warga sekolah mengikuti dengan antusias dan bergembira.

Senam juga merupakan suatu latihan tubuh yang dibentuk dan dipilih secara sengaja, terencana, sistematis yang bertujuan meningkatkan kebugaran jasmani. Di dalamnya mencakup perkembangan keterampilan juga menanamkan nilai mental spiritual. 

Manfaat senam salah satunya adalah dapat meningkatkan stamina tubuh agar tidak mudah lelah. Dengan olahraga senam ini di pagi hari, warga sekolah merasa bugar untuk memulai pembelajaran di kelas, juga memperbaiki mood untuk menerima ilmu yang diberikan guru di dalam kelas,

Kesehatan tubuh dengan fisik yang sehat adalah anugrah tak terkira dari Sang Khalik. Mari menjaga karunia itu agar tetap dijaga sebagai bentuk syukur kita pada Ilahi Rabbi.

Teruslah tergerak bergerak menggerakkan belajar bermakna berdampak berkelanjutan dalam merdeka belajar merdeka mengajar


Suyati _15-16-2023





Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Asiknya menyusun kesempatan kelas

  Agar pembelajaran asik menyenangkan dan berbahagia bersama mari susun kesepakatan kelas, mari simak langkah-langkah membuat kesepakatan kelas beserta penjelasannya. Bagaimana langkah membuat kesepakatan kelas, pertama guru perlu memahami murid terlebih dahulu melihat jenjang atau level pendidikan murid yang guru ampuh tingkat perkembangan kognitif dan perkembangan bahasa, hal ini dapat membantu dalam menyesuaikan pertanyaan panduan dalam penyusunan kesepakatan kelas. Coba model diskusi dan refleksi serta alat bantu yang dibutuhkan dalam proses membuat kesepakatan kelas, memandu proses pembuatan kesepakatan kelas pada murid kelas rendah, misalnya tentu akan berbeda dengan murid kelas atas memahami kebutuhan murid hal ini dapat dilakukan dengan mencari informasi mengenai apa yang murid harapkan terjadi di dalam kelas dan apa yang tidak diharapkan murid di dalam kelas kebutuhan juga secara spesifik. Pada tiga pertanyaan kunci dalam menyusun kesepakatan kelas seperti, apa yang muri...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Refresing Literasi Anak TL

 Kegiatan di TL hari ini Minggu, 10 Januari 2021 adalah refresing literasi yang dilakukan oleh anak-anak TL. Dikarenakan anak-anak TL sudah jenuh dirumah tanpa ada kegiatan yang jelas akhirnya salah satu dari anak TL telpon Budhe Yanti untuk berkegiatan di TL dan di iyahkan oleh Budhe Yanti. Tidak banyak yang datang di TL untuk bergiatan pada hari ini, dikarenakan anak-anak yang hadir adalah anak-anak yang telah menelpon Budhe Yanti selain itu untuk memenuhi protokol kesehatan yang diterapkan di TL yaitu membatasi jumlah anak yang hadir di TL. Seperti biasa anak-anak TL yang hadir pada kegiatan hari ini mengawali kegiatanya dengan menulis absensi kehadiran, menulis kitir cerita kemudian dilanjutkan dengan berkegiatan membaca buku cerita dengan judul bebas koleksi perpustakaan iqro' Teras Literasi. Setelah membaca buku cerita, anak-anak TL berlomba untuk mencari kata ajaib sebanyak-banyaknya dari buku cerita yang telah dibacanya. Sedangkan kata ajaib yang harus dicari dan batasan wa...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Cooking class

Asiknya anak anak TL menulis resep  menu sarapan Apa itu memasak? Memasak adalah kegiatan menyiapkan makanan untuk dimakan dengan cara memanaskan pada bahan makanan agar bahan makanan tersebut bisa dikonsumsi. Wikipedia Dengan memasak, Meningkatkan daya kreativitas   Karena saat memasak, kita selalu mendapat tuntutan untuk menghasilkan masakan dengan cita rasa yang enak dan lezat. Hal itu akan memunculkan kreasi-kreasi baru dalam mencampur bumbu masakan, teknik pengolahan, memilih bahan, dan lainnya. Apakah perlu mengajari anak memasak? Perlu dong, mengapa? Karena Selain memberikan manfaat positif bagi kemampuan motorik, sensorik, kognitif anak, mengajarkan anak memasak juga membantu menanamkan kebiasaan makan sehat yang penting untuk menjaga kesehatannya. Dan kreativitas anak-anak akan muncul,meskipun adakalnya ide unik tapi itu sudah membangun ide anak. Minggu ini 20-3-2022 aksi di taman bacaan teras literasi cooking class, disini anak anak TL berbagi reseb menu sarapan...
Posting Komentar
Baca selengkapnya